Sitter och tittar på gamla bilder och drömer mig tillbaks, inser att jag inte alltid uppskattat mitt liv så mycket som jag borde gjort. Fastnar framförallt på bilder av mig själv där jag väger mycket mindre än jag gör idag, dags att ta tag i det! Har helt släppt min viktkontroll senaste åren och ja det har ju inte direkt blivit bättre om vi säger så, vet med mig att våren 2010 gick jag ner 5kilo inför tävlingssäsongen men har gått upp dem + lite till igen. Har mer kilon som ska bort nu om vi säger så, kommer väl aldrig nå upp till den kropp jag hade i slutet på 9:an (ex antal år sedan) men man kan ju alltid försöka komma så nära som möjligt. Så nu är det dags att ta tag i saker och ting. Sluta med onyttigheter, förnya gymmkortet och börja träna regelbundet och de dagar jag inte rider ska jag ut och gå tills tillräkligt många kilon är borta så jag kan börja springa, avskyr det men jag behöver det. Så anledningen till att jag känner att jag behöver få ut detta på bloggen och dela det med er är för att nu vet andra förutom mig att jag bestämt mig för att gå ner i vikt vilket innebär att det blir ännu jobbigare att misslyckas så nu kör vi. Börjar helt enkelt med att stryka godis och liknande och börja motionera. Nu när jag rider två hästar regelbundet igen behöver jag bättre kondis, även om jag inte blir trött så är ju målet att rida lite längre sträkor på Kungen, så fettet ska minskas och kondisen ökas!

Idag!

2011 tror jag

Skolavslutning i 9:an 2007, kommer kanske aldrig nå dit men man kan ju alltid sattsa hårt!

 

Ebba

30 oktober 2012 13:59

ingenting är omöjligt :) gäller bara att verkligen bestämma sig och sätta upp ett mål och inom vilken tid. Efter 2 år i Oslo med nästan ingen träning eller ridning och allt för mycket alkohol, bestämde jag mig i våras för att gå ner i vikt. Gick ner 10% av min kropps vikt på 2 månader. Har inte lyckats hålla hela men är fortfarande nöjd :) Lycka till!

Stina

30 oktober 2012 18:55

Tack!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så, jag har inte varit här på en evighet, jag trivs super bra med den nya bloggen och det är skönt att börjat om på ett nytt ställe. Men jag tänkte jag skulle titta in här lite snabbt och se om det fortfarande är någon som är inne här ibland. Hör och...

Som ni säkert märkt uppdaterar jag knappt här längre. Det beror mestadels på att den här bloggen från börjat var en ren hästblogg där allt jag skrev bara var kring hästarna. Sen har jag mer och mer gått i från det efter att jag slutade tävla. Därför ...

Igår var det examensmingel på fakultetsklubben med vi elever som tar examen idag, gamla elever, våra nuvarande lärare, gamla lärare, anställda på institutionen och andra relevanta personer inom folkhälsoområdet. Anledningen till det var för att progr...

Idag är det första juni, första dagen på den första sommarmånaden. Vad är inte bättre än att påbörja denna sommarmånad med att skicka in sitt absolut sista arbete på min treåriga utbildning? Jag har precis skickat in det, 7 sidor om jämlik hälsa är n...

Den här veckan får börja med en låt från en av mina absoluta favoritartister, Ed Sheeran. Jag älskar i princip allt han gör, de låtar han skriver och släpper själv samt de låtar han skriver till andra artister. Han har bland annat skrivit en del musi...