Igår efter ridturen tillsammans med mamma och Kristine var jag återigen tillbaks på gymmet mitt på dagen. Jag tycker det är väldigt skönt att kunna åka dit när det knappt är något folk där. Det var återigen lugnt och stila med endast lite enstaka personer när jag kom dit. När jag åkte därifrån två timmar senare hade det fyllt på lite mer men det var fortfarande lugnt och skönt. Denna gång var jag lite tröttare i kroppen men inte i närheten av helt slut, jag körde med lite tyngre tyngder på maskinerna, jag går sakta frammåt för att ta reda på vad jag orkar med just nu. Dessutom så startade jag återigen med 45min på crossttrainern som sist, men jag avslutade även med ett par minuter på den på väldigt tungt för att bli tröttare i kroppen.

Sist jag hade gymmat hade jag träningsverk dagen efter, det kände jag på en gång när jag tog mig ur sängen. Visserligen har jag nyss gått upp men än så länge känner jag ingenting, det kanske låter bra men jag tycker om träningsverk, jag gillar när det känns i kroppen att man har ansträngt sig. Visserligen är jag bra och har alltid varit bra på att stretcha måste jag få säga så en del av verken kan jag nog undvika men jag trodde jag skulle känna mer idag... Jag får helt enkelt köra hårdare nästa gång!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så, jag har inte varit här på en evighet, jag trivs super bra med den nya bloggen och det är skönt att börjat om på ett nytt ställe. Men jag tänkte jag skulle titta in här lite snabbt och se om det fortfarande är någon som är inne här ibland. Hör och...

Som ni säkert märkt uppdaterar jag knappt här längre. Det beror mestadels på att den här bloggen från börjat var en ren hästblogg där allt jag skrev bara var kring hästarna. Sen har jag mer och mer gått i från det efter att jag slutade tävla. Därför ...

Igår var det examensmingel på fakultetsklubben med vi elever som tar examen idag, gamla elever, våra nuvarande lärare, gamla lärare, anställda på institutionen och andra relevanta personer inom folkhälsoområdet. Anledningen till det var för att progr...

Idag är det första juni, första dagen på den första sommarmånaden. Vad är inte bättre än att påbörja denna sommarmånad med att skicka in sitt absolut sista arbete på min treåriga utbildning? Jag har precis skickat in det, 7 sidor om jämlik hälsa är n...

Den här veckan får börja med en låt från en av mina absoluta favoritartister, Ed Sheeran. Jag älskar i princip allt han gör, de låtar han skriver och släpper själv samt de låtar han skriver till andra artister. Han har bland annat skrivit en del musi...