Med tanke på att jag är väldigt(!) otränad och väger en del så måste jag få säga att det är ganska kul att ändå hafått tillbaks lite av smidigheten. Jag har alltid varit nogrann med att stretcha när jag ansträngt kroppen, inte alltid när jag ridit men, men.. Det, och de faktum att jag är lite översmidig har gjort att smidigheten jag alltid haft är lite av en stolthet, det låter kanske lite underligt men det ä så jag känner.

Därför var det ganska tråkigt att jag, när jag började träna fö några veckor sedan precis nådde i golvet med handflatorna när jag hade raka ben, och det tog i rejält då. Sjukt frustrerande då det aldrig varit ett problem förr. Men efter lite nogrant stretchande efter träningspassen och lite smått töjande någon kväll då och då kan jag återigen, utan några problem alls lägga händerna helt i golvet. Så skön känsla. Nu ska jag bara få ordning på alla andra muskler igen. Det är tur att jag tycker det är skönt och avslappnande att stretcha annars skulle det vara en pina att få tillbaks den smidighet jag vill ha!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så, jag har inte varit här på en evighet, jag trivs super bra med den nya bloggen och det är skönt att börjat om på ett nytt ställe. Men jag tänkte jag skulle titta in här lite snabbt och se om det fortfarande är någon som är inne här ibland. Hör och...

Som ni säkert märkt uppdaterar jag knappt här längre. Det beror mestadels på att den här bloggen från börjat var en ren hästblogg där allt jag skrev bara var kring hästarna. Sen har jag mer och mer gått i från det efter att jag slutade tävla. Därför ...

Igår var det examensmingel på fakultetsklubben med vi elever som tar examen idag, gamla elever, våra nuvarande lärare, gamla lärare, anställda på institutionen och andra relevanta personer inom folkhälsoområdet. Anledningen till det var för att progr...

Idag är det första juni, första dagen på den första sommarmånaden. Vad är inte bättre än att påbörja denna sommarmånad med att skicka in sitt absolut sista arbete på min treåriga utbildning? Jag har precis skickat in det, 7 sidor om jämlik hälsa är n...

Den här veckan får börja med en låt från en av mina absoluta favoritartister, Ed Sheeran. Jag älskar i princip allt han gör, de låtar han skriver och släpper själv samt de låtar han skriver till andra artister. Han har bland annat skrivit en del musi...