Samtidigt som jag hade praktik för några veckor sedan skrev jag ett arbete. För mig blev det väldigt mycket att göra då jag spenderade så mycket tid jag bara kunde på min praktikplats, mer än vad som var tänkt. Varför? Först och främst tyckte jag att det var väldigt kul att vara där och för det andra blev jag många erfarenheter rikare vilket alltid är bra!

I varje fall så skrev jag en projektplan under denna tid. Det var kämpigt att få ihop den och för första gången under utbildningen när vi skrev projektplan skulle den inte bara ha verklighetsanknytning utan skulle baseras på verkligt arbete som pågick på vår praktikplats. Projektplanen skulle alltså kunna gå att aplicera av vår praktikplats. Det gjorde att arbetet blev väldigt stort och krävde mycket tid, tid och ork som jag inte hade. Men inlämnat i tid blev det och jag kände att ja, det här blir det nog en kopmplettering på innan det blir godkänt. Men tji fick jag för idag fick vi in betyget på arbetet, inte nog med att det blev godkänt utan behov av kompletteringar, jag fick VG! För er som inte vet är det de högsta betyget du kan få på universitetet, projektplanen var öppenbarligen bättre än vad jag trodde...

Har ingen relevant bild så ni får en gammal från Vretstorp. Bilden är tagen på en del av huvudgatan i Vretstorp, på denna bild är den bara grusad, så ja bilden är sjukt gammal. Men de två husen står fortfarande kvar!   

Idag ska jag spendera ett par timmar på universitetsbiblioteket, jag har precis slagit mig ner med datorn, böcker och en stor kopp kaffe. Min plan är rätt och slätt att sitta här själv under dagen och försöka skriva så mycket jag bara kan på PM:et som ska in på fredag. Jag känner mig konstigt nog taggad att få så mycket jag bara kan gjort idag. Hoppas på en produktiv dag så jag känner att de värsta bitarna på arbetet är gjorda sen!

Förutom att ha varit i skolan och försökt göra klart ett grupparbete med min studiegrupp som ska presenters på fredag har jag gjort en del jobbrelaterade saker idag. På förmiddagen innan jag åkte till skolan uppdaterade jag och snyggade till mitt CV lite. Kan ju vara bra om min utbildning står med där om jag ska söka jobb.... Nu på kvällen när jag kommit hem från skolan har jag fixat till mitt personliga brev och letat jobb. Det känns ganska konstigt att inte bara sitta och leta efter jobb som går att söka på en gymnasial utbildning utan att sitta och leta arbete som är riktade till något specifikt, folkhälsa. Jag har hittat några tjänster jag ska skicka iväg jobbansökan till i morgon men alla kommer kräva att jag flyttar om jag får jobbet. Jag har funderat på det där med att flytta, delvis för att jag vet att det kommer vara svårt att hitta arbete inom folkhälsoområdet i Örebro län. Men även för att jag någonstans innerst inne nog inte skulle ha något emot att flytta. Om man bortser från att jag måste få med mig Chimal så skulle det vara kul att påbörja det nya liv en färdig universitetsutbildning kan innebära någon annanstans. Det kanske inte skulle sitta helt fel.

Förutom att fösöka hitta jobb inom folkhälsoområdet måste jag även söka sommarjobb för säkerhets skull samt söka lite kurser till universitetet i höst ifall jag inte hinner få något jobb. Just nu är jag inne på att läsa statsvetenskap då det skulle vara en bra del att lägga till i min utildning. Det eller kanske något som relaterar till våld i nära relationer... Det blir i varje fall upp tidigt i morgon för att plugga, åka till stallet på förmiddagen, söka jobb och sen plugga lite mer. Jag hoppas oavsett på fint väder då det är så härligt att rida just nu när våren är här!

Svårt att tro att vi snart är färdigutbildade inom folkhälsovetenskap och kan titulera oss Hälsoutvecklare!

Nästa vecka är min sista av sex veckor på Sydnärke folkhälsoteam där jag haft min praktik, eller Verksamhets Nära Utbildning (VNU) som det så fint heter. Jag tänkte att jag kanske skulle berätta lite om vad de gör där och vad jag har fått göra under dessa veckor. Till och börja med har jag gått i skolan samtidigt som jag haft skola vilket innebär att jag varit på min praktik onsdagar, tosdagar och fredagar, varav måndag och tisdag spenderats till skola och skolarbete. Jag har haft sjukt kul på min praktik, alla är roliga, trevliga och välkommnande. Jag har kunnat känna mig som en av dem då de har räknat in mig i allt och smått räknat in mig i teamet dessa veckor. Senast i fredags på teammötet när alla gick igenom vad de för tillfället har fokus på tittade alla på mig och förväntade sig att jag skulle dra vad jag gör, även om jag bara är en praktikant som är där har jag haft uppgifter och självklart skulle jag dra vad jag just nu gör också. En sån liten sak gör verkligen att man känner sig välkommen och inkluderad.

Min egna arbetsplats under dessa veckor hos folkhälsoteamet

Ritning på strukturen kring folkhälsoarbetet som sker inom region Örebro län och då även för Sydnärke folkhälsoteam

Men nu till vad Sydnärke folkhälsoteam gör, vad jag fåt göra och vad jag lärt mig under mina veckor där. Sydnärke folkhälsoteam arbetar med de folkhälsorelaterade frågorna i de  fem sydliga kommunerna i region Örebro län, Hallsberg, Kumla, Laxå, Askersund och Lekeberg kommun. Själv bor jag i Hallsbergs kommun. De är sex personer som arbetar i folkhälsoteamet varav fyra är där hela tiden, och två av dem arbetar även inom ÖLIF, Örebro läns indrottsförbund. Det är en folkhälsostrateg, tre folkhälsopedagoger (som har gått samma utbildning som mig), en hälsoutvecklare (vilket är precis det jag utbildar mig till) och en barn och ungdomsutredare. Som ni ser skiljer sig titlarna lite men majoriteten av dem har samma utbildning som jag blir klar med nu till våren. Arbetet de utför skiljer sig men är alltid folkhälsorelaterad, de har olika ansvars områden som tillexempel barn och unga eller äldres hälsa. De har hela tiden flera bollar och uppgifter i rullning. Under de vekcor jag varit där har de anordnat en äldrekonferens om äldres hälsa, de har börjat planera inför intervjuer för att följa upp en enkät undersökning som görs i kommunerna bland unga, de har avslutat ett äldres hälsa projekt i laxå kommun, de arbetar hela tiden med integrering, olika säkerhets interventioner och policys m.m Som ni ser gör de massor hela tiden och det är svårt att förkalra vad allt innebär då jag är insatt i ämnet och är snart färdigutbildad och hänger ändå inte med hela tiden...

Jag har under dessa veckor fått vara med på massor av olika möten, intärna som sker med bara teamet kring de olika projekt de arbetar med men även externa. Jag har varit på statshusen i både Kumla och Askersund för möten kring olika saker. Bland annat kring ungdomars delaktighet och påverkan för att den ska drivas framåt då det är viktigt för folkhälsan. Jag har fått vara med på ett heldagsmöte kring barnfattigdom och arbetet med att ta fram en mal för att mäta den som de olika folkhälsoteamen i region Örebro län sammarbetr för att ta fram. Jag har fått göra intervjuer inför äldrekonferensen samt vara med på hela konferensen, lyssna på alla föreläsningarna och arbeta under den med lite diverse. Jag har varit med på utvärderingsmöten kring olika program, interventioner och projekt. Jag har fått träffa politiker och andra viktiga personer som kommer vara bra att ha haft kontakt med i framtiden. Senast i fredags satt och korrekturläste jag ett välfärdsbokslut för Laxå kommun där jag ändrade, fixade och dubbelkollade alla siffror och diagram med mera. 40 sidor var det så det tog en stund men gud så intressant det var, om politikerna efter att ha läst det inte inser hur viktitg det är att sattsa på folkhälsan för ekonomin i framtidens skulle vet jag inte hur tröga de är... Den här veckan ska jag hjälpa till att ta fram diagram och statistik kring faktorer som påverkar säkerheten och upplevelsen av dem för att se hur utgångsläget ser ut just nu i Kumla kommun.

Vet inte om något blev klarare av det här men det är de här jag har varit med och gjort under de senaste veckorna och det är varit kul, lärorikt och inte minst sagt intressant. Jag längtar tills jag får ett jobb och får arbeta med det här på heltid. Tänk att jag snart är färdigutbildad och kan börja jobba för att försöka göra Sveriges folkhälsa bättre och långsiktigt hållbar!

I morgon ska jag till min VNU för första gången. VNU står för verksamhetsnära utbildning, vilket inte innebär praktik. Vi ska ett antal timmar i veckan under sex veckor spendera tid på en arbetsplats där de arbetar med folkhälsa och samtidigt skriva skolarbeten. De dagar som är avsatta för att spenderas på arbetsplatserna är onsdag, torsdag och fredag. Men jag kommer inte var på plats hela dagarna eller varje dag utan när det är saker som kan passa att jag är med på. Till exempel kommer jag få vara med under en äldrekonferens som handlar om pensionärers hälsa, vid den får jag se vad jag kommer ha för uppgifter men jag kommer få göra annat också.

Vad jag kommer få göra vet jag inte säkert en då jag ska till platsen för försa gången i morgon och kommer då kunna få mer infmarion om det. Jag är sjukt spänt men det ska bli jätte kul. Jag kommer vara på Sydnärkes folkhälsoteam, vilket endast är två mil ifrån där jag bor, passande. Jag har pratat i telefon med min kontaktperson och hon var hur trevlig som helst, det ska verkligen bli jätte kul att få se hur arbetet kring folkhälsa ser ut i verkligheten, jag hoppas få lära mig mycket mer än vad alla föreläsingar, litteratur och skoluppgifter gett. Snart ska jag ju förhoppningsvis ut i arbetslivet så det blir kul att se hur mitt liv kan komma att se ut om några månader!

Jag sitter för tillfället med det arbete jag ska opponera på under tisdag. En sak är säker, jag har nu läst den över 50 sidor långa c-uppsatsen om nykterhet. Varav delar av den består av information kring hur alkohol påverkar vår hälsa negativt. Efter att ha läst intervjupersonernas anlendingar till att inte dricka känner jag mig som blivande folkhälsovetare och hälsoutveckalre lagom ohälsosam. Inte för att jag dricker mycket eller ofta men ändå... Jag kan ta ett glas vin ibland för att det är gott och när jag ska gå ut då dricker jag alkohol, vilket är helt okej för jag är 23år gammal. Men ändå... Man börjar i varje fall fundera lite!

Jag får väl göra som så många andra och sumera år 2014 lite. Eftersom jag inte gör så där sjukt mycket med Chimal längre utanför gården så blir det helt enkelt en liten sumering av några få små höjdpunkter av mitt 2014!

En höjdpunkt var så klart spontan trippen till Camilla i Gävle mitt under hektiskt tentaplugg i mars. Kanske inte framstår som ett av de smartaste besluten men det var en rolig helg och tentan blev godkänd åndå!

Som den boknörd jag är kom det en till höjdpunkt i mars, jag fick efter flera års läsande läsa sista boken i The Southern Vampire Stories serien, 15:e boken för att vara exakt. (ignorera rättsregler boken)

En utav höjdpunkterna var självklart att återigen vara tillbaks på tävlingsbanorna, och inte med vem som helst utan med Chimal. Även om vi inte blev godkända så var det en sjukt härlig känsla.

Att Sandra kom till Närke (som vanligt) och spenderade två hela veckor här, det är inte många utöver familjen, och knappt dem jag kan spendera hela dagarna med i två veckor utan att bli trött på dem men med Sandra funkar det perfa!

  Självklart kommer även ridlägret i augusti med här:

Att äntligen vara tillbaks på universitetet med mina underbara vänner! För att bland annat spendera över 12 timmar i skolan och tentaplugga dagen innan salstentan med Irma!

Att vara med på träningstävling med Chimal i sällskap av mamma och Rezy.

Det närmsta vi kommit att tävla tillsammans, någonsin!

Att rida klubbmästerskapen med Chimal 

Sist men inte minst måste jag så klart ta med något jag sett fram emot under ett helt år, den sista The Hobbit filmen, som jag längtat efter den och den var allt och lite till jag kunnat tänka mig!

Det här är bara en del av några höjdpunkter under året. Vissa kanske kan ses som underliga, typ den om film... Tanken är att jag så snart som möjligt ska skriva ihop ett inlägg om vad jag ser fram emot för 2015 också!

Idag har jag varit i skolan för första gången på en över en vecka. Tror inte jag varit där sedan början på förra veckan. Vi kände att vi behövde sitta ett tag tillsammans idag för att få bättre grepp om hur vi ligger till inför mötet med våran handledare på måndag. Dessutom har vi suttit tillsammans med våra kompisar vilket var kul då vi inte träffats speciellt mycket nu när vi skriver c-uppsats. Vi har så sjukt roligt tillsammans, jag har inte skrattat så mycket som jag gjort idag på länge, det känns alltid bra. Det är väl det man säger, ett gott skratt förlänger livet? Undra hur mycket jag förlängt mitt liv med i så fall för idag har jag skrattat så jag börjat gråta!

Jag var föresten på universitetet igår en sväng men räknar inte riktigt det då jag bara var inne i idrottshusets labb (som dom tydligen har ett), och var med i Ebbas studie hon gör för sin c-uppsats. Hon skriver om distansryttare så hon fråga om jag kunde ställa upp, vilket jag självklart gjorde. Jag fick, med en mask på ansiktet så jag kände mig som Darth Vader, pulsmätare och en "säkerhetssele" springa på ett löpband. Och så tog hon dessutom lite blodprov. Vad jag tidigare visste har jag nu fått konfirmerat, min kondis suger nu för tiden, så pass att den mer eller mindre är icke existerande. Men jag har lärt mig hur fort jag ska springa för att ta in lika mycket syre som jag gör av med, och alltså inte bli trött lika fort och det var riktigt intressant.

Min fina hand efter att Ebba varit i med en nål tre gånger för hennes olika test.